(资料图片仅供参考)
1、银耳作为食材，每天都可以吃，但是每天的量一定要把握好，不能太多。
2、银耳有很多功能。
3、常吃银耳对肝脏有好处，可以帮助肝脏排毒，调理胃肠道，促进肠胃蠕动，帮助治疗便秘。
4、银耳可以增强免疫力。
5、对于手术后的患者，尤其是放化疗和肿瘤患者，通过增强免疫力，人体可以更好地对抗疾病，有益于健康。
6、对于女性来说，银耳也有很大的好处。
7、可以美容祛斑。
8、更重要的是，它还可以通过增强肠胃蠕动来减肥。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
关键词： 手术后的
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